搜图编辑
“oem了”
“我emo了”
什么是emo?
emo这个词已经被大家常常挂在嘴边了，要说emo具体是什么意思，好像也没有一个明确的定义。
后来但凡是伤心、郁闷、生气、颓废沮丧等负面情绪，都可以用emo来形容。
搜图编辑
情绪与健康有什么关系?
一位老中医曾说：情绪是健康的第一杀手。我认为只有坏的情绪才是杀手，而积极乐观的情绪就是健康的第一助手。
这里给大家讲一个故事，恰好可以印证这个事实。
医院做检查，结果显示一人患癌，一人健康。医院的失误，导致诊断报告被两个人拿反了。结果原本健康的人因为报告整日忧心忡忡、郁郁寡欢，情绪极度不稳定；原本癌患者看到健康的报告，心情很好，吃喝玩乐样样没少。不久之后，医院发现诊断报告弄错了，医院重新做检查，原本健康的人却查出了癌症倾向，而原本患癌的人病情渐渐好转。
——故事源于网络
搜图编辑
所以说遇事不气，气坏身体无人替。但是，适当的时候还是发泄一下坏情绪，毕竟网上流传有一句话叫忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。
坏情绪会给子宫带来哪些麻烦？
情绪与身体息息相关，身体不好会影响心情，心情不好也会影响身体健康。
临床研究表明，患有子官方面疾病的女性一般有性格急躁的倾向。
经常烦躁、发脾气等容易造成内分泌失调，内分泌与生殖系统和激素关系最为密切，一旦失调生殖系统就会受到损伤，轻者导致月经失调，重者导致乳腺增生、卵巢功能衰退等。
搜图编辑
还有中医观点认为，心情低落、抑郁，极易导致子宫肌瘤。
子宫在肝经上，颓废沮丧、脾气急躁会伤到肝经，肝经主血调气的功能下降，就容易气血淤堵，影响子宫环境，时间久了就会引发子宫肌瘤。
如何化解emo？
由于我们生活在一个高速发展的社会中，为了追求更高的效率、更完美的业绩，常常将自己当成一个实实在在的工具人，忽视自己的情绪，更不敢正面的表达自己的情绪，久而久之都不知道所谓对的情绪是何物。
搜图编辑
坏情绪就是病引子，是毒，会引起身体失衡的怪物。
如何赶走坏情绪呢？
1.聊天倾诉：选择适当的时间，找一个适合的人聊聊天，发泄倾诉近日的坏情绪，互相吐槽。
2.健身运动：研究表明，每日运动30分钟有助于消除抑郁情绪。
3.定期体检：每年至少体检一次，确保身体健康，减轻心理压力
4.日常调理：妇科疾病的发病率是很高的，甚至可以说接近%，做好私密日常护理赶走不必要的“小情绪”也是至关重要的。
